Aula de educação física com jornal

Disciplina: Educação Física
Professora: Fabiana
Objetivos: realizar atividades utilizando jornal; desenvolver habilidades motoras; melhorar a coordenação motora, a flexibilidade e o equilíbrio do corpo, a capacidade cardiorespiratória, a resistência, a força e o tônus muscular.
Material: jornais
Inspiração
Folhas de jornais.
Relacionar
Deus nos dá criatividade para brincar com materiais alternativos.
Raciocínio
Soberania: Deus criou tudo que há, e Ele nos dá criatividade para brincar.
Mordomia: devemos ter domínio próprio sobre o nosso corpo e cuidar para não machucar os colegas na hora das brincadeiras.
Registro
Fotografias da aula.
Aplicação
1. Alongamento.
2. Equilibrar uma folha de jornal diversas partes do corpo (cabeça, joelho, costas, nariz, ponta do dedo, pé, etc.) sempre parados num mesmo lugar. Depois, tentarem o mesmo equilíbrio andando, correndo e pulando.
3.Saltos sobre Jornais: colocar o jornal no chão e dar as ordens – em frente, atrás embaixo, sobre, na frente, tendo o jornal como referencial.
4 Com canudo de jornal: aproveitando o mesmo jornal da primeira atividade, fazer um canudo de jornal, com o canudo fazer alongamentos, podemos pedir que cada um faça um movimento para que os outros repitam. Variação equilibrar no dedo ou mão e trocar com o outro, brincar de esgrima.
5. Amassar a folha formando bolinhas e lançar a bolinha para o alto e pegá-la.
Variações: lançar a bola, bater palmas uma vez e pegar, bater palmas duas vezes, colocar a mão no nariz (ou na testa) e pegar; lançar por baixo da perna, etc.
6. Abrir a folha e cortar o papel em pedacinhos com movimento de pinça. Lançar para o alto como uma chuva de papel. Após, os alunos devem juntar tudo e colocar no saco de lixo.
7. Encerrar a aula com um abraço no colega e depois na professora.